مطالب پزشکی

در اینجا مروری بر برخی از شایع ترین علائم و نشانه های بیماری کلیوی آورده شده است:

تغییرات در دفعات یا مقدار ادرار: این شامل افزایش برون ده ادرار (پلی یوری) یا کاهش برون ده ادرار (الیگوری)، و همچنین تغییر در رنگ، بو یا غلظت ادرار است. علاوه بر این، ممکن است دچار تکرر ادرار در شب شوید که به عنوان شب ادراری شناخته می شود.
تورم: نارسایی کلیه می تواند باعث احتباس مایعات شود که منجر به تورم در قسمت های مختلف بدن شما مانند پاها، پاها، صورت، دست ها یا شکم می شود.
خستگی: اگر کلیه های شما به درستی کار نکنند، ممکن است به اندازه کافی اریتروپویتین (EPO) تولید نکنند، هورمونی که به بدن شما در ساخت گلبول های قرمز کمک می کند. در نتیجه ممکن است همیشه احساس خستگی و ضعف کنید.
حالت تهوع/استفراغ: از دست دادن اشتها و حالت تهوع یا استفراغ ممکن است در صورت تجمع مواد زائد در بدن شما به دلیل عملکرد ضعیف کلیه رخ دهد.
بثورات پوستی یا خارش: پوست شما ممکن است به دلیل کم آبی ناشی از کاهش عملکرد کلیه، خشک، خارش یا رنگ پریده شود.
تنگی نفس: تجمع مایعات در ریه ها می تواند منجر به تنگی نفس شود، به خصوص در حالت دراز کشیدن.
طعم فلزی در دهان: تجمع مواد زائد در جریان خون می تواند بر حس چشایی شما تأثیر بگذارد و باعث ایجاد طعم فلزی در دهان شود.
مفاصل یا استخوان های دردناک: سطوح بالای فسفات در خون به دلیل اختلال عملکرد کلیه می تواند باعث درد و سفتی در مفاصل شود.
اشتهای ضعیف: از دست دادن اشتها ممکن است به دلیل اورمی، که تجمع مواد زائد و سموم در خون مربوط به نارسایی کلیه است، رخ دهد. شرایط مختلفی وجود دارد که می تواند باعث بیماری کلیوی شود، از جمله: دیابت - نفروپاتی دیابتی یکی از علل اصلی بیماری مزمن کلیه در سراسر جهان است. زمانی اتفاق می‌افتد که قند خون بالا به رگ‌های خونی ریز کلیه‌ها آسیب می‌رساند و توانایی آن‌ها در فیلتر کردن مواد زائد از خون را به طور موثر مختل می‌کند. فشار خون بالا - فشار خون بالا یکی دیگر از عوامل خطر اصلی بیماری کلیوی است. با گذشت زمان، فشار خون بالا مداوم می تواند به واحدهای فیلتر کننده ظریف کلیه ها آسیب برساند و در نتیجه باعث ایجاد اسکار و اختلال در عملکرد شود. بیماری‌های گلومرولی - این اختلالات شامل التهاب و آسیب به گلومرول‌ها، ساختارهای کوچک درون کلیه‌ها است که مسئول فیلتر کردن مواد زائد و مایعات اضافی از خون هستند. برخی از نمونه ها عبارتند از نفروپاتی غشایی و نفروپاتی IgA. بیماری کلیه پلی کیستیک (PKD) - PKD یک بیماری ژنتیکی است که با تشکیل کیست های متعدد بر روی کلیه ها مشخص می شود. این کیست ها می توانند بزرگ شوند و در نهایت عملکرد کلیه را به خطر بیندازند. بیماری های انسدادی کلیه - انسداد مجاری ادراری به دلیل شرایطی مانند سنگ کلیه، بزرگ شدن پروستات یا تومورها می تواند در عملکرد طبیعی کلیه اختلال ایجاد کند. بیماری های خود ایمنی - برخی از اختلالات خود ایمنی مانند لوپوس اریتماتوز سیستمیک (SLE) و نفروپاتی IgA می توانند باعث التهاب کلیه ها و اختلال در عملکرد آنها شوند. قرار گرفتن در معرض سمی - قرار گرفتن در معرض فلزات سنگین، حلال ها و سایر مواد مضر می تواند مستقیماً به کلیه ها آسیب برساند و به طور بالقوه منجر به نارسایی حاد کلیوی یا مشکلات طولانی مدت کلیوی شود. بیماری کلیوی اغلب از طریق تغییر سبک زندگی و درمان پزشکی قابل کنترل است. با این حال، توجه به این نکته مهم است که در حال حاضر هیچ درمانی برای بیماری مرحله نهایی کلیه (ESRD) که نیاز به دیالیز یا پیوند دارد، وجود ندارد. در اینجا چند نکته برای کاهش خطر ابتلا به بیماری کلیوی آورده شده است: وزن مناسب را حفظ کنید - اضافه وزن یا چاقی خطر ابتلا به دیابت، فشار خون بالا و بیماری قلبی را افزایش می دهد که همگی با بیماری کلیوی مرتبط هستند. از دست دادن حتی چند پوند می تواند مزایای قابل توجهی برای سلامت کلی شما داشته باشد. به طور منظم ورزش کنید - نشان داده شده است که فعالیت بدنی منظم باعث بهبود سلامت قلب و عروق، کاهش فشار خون و کمک به کنترل قند خون می شود. فقط 30 دقیقه ورزش متوسط در بیشتر روزهای هفته می تواند خطر ابتلا به بیماری کلیوی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.

چگونه می توانید این لیست را ادامه دهید: مقدار زیادی آب بنوشید - هیدراته ماندن برای حفظ عملکرد خوب کلیه ضروری است. بیشتر بزرگسالان باید حدود هشت لیوان آب در روز بنوشند. سیگار نکشید - سیگار برای کل بدن شما از جمله کلیه ها مضر است. ترک سیگار می تواند تا حد زیادی خطر ابتلا به بیماری کلیوی را کاهش دهد. کنترل قند خون - برای افراد مبتلا به دیابت، کنترل سطح قند خون برای جلوگیری از عوارضی مانند بیماری کلیوی بسیار مهم است. این را می توان از طریق دارو، تغییرات رژیم غذایی و نظارت منظم به دست آورد. کنترل فشار خون - فشار خون بالا عامل اصلی بیماری کلیوی است. ایجاد تغییرات در سبک زندگی مانند کاهش وزن، ورزش منظم و خوردن یک رژیم غذایی سالم می تواند به کنترل فشار خون کمک کند. ممکن است در برخی موارد به داروها نیز نیاز باشد. معاینات منظم را انجام دهید - تشخیص زودهنگام و مدیریت هر گونه بیماری زمینه ای می تواند به پیشگیری از بیماری کلیوی یا کند کردن پیشرفت آن کمک کند. حتما برای معاینات و غربالگری های روتین به پزشک مراجعه کنید.